Home › Forums › 1 Hoe hoog leg jij de aquarel lat? › Tips vragen over je aquarel › werkhouding: nek klachten
Tags: ontspan beweging
- Dit onderwerp bevat 8 reacties, 6 deelnemers, en is laatst geüpdatet op 4 jaren, 7 maanden geleden door
Anoniem.
-
AuteurBerichten
-
-
juli 23, 2021 om 5:58 am #35980
Anoniem
InactiefIk merk, wellicht doordat ik wat ouder wordt, dat ik bij het aquarelleren soms last krijg van mijn nek omdat ik de hele tijd naar beneden kijk.
Met lezen heb ik het opgelost door mijn boek rechtop in een standaard te zetten.
Maar een aquarel moet altijd plat op een tafel. Je kan het niet rechtop op een schildersezel zetten.
Herkent iemand mijn nek klachten en heeft daar een slimme oplossing voor gevonden? -
juli 23, 2021 om 8:06 am #35988
Margo van Vegchel
SleutelbeheerderHoi Jacqueline, ik herken deze klacht niet echt.
Zelf schilder ik altijd staand, de tafel is dan ook hoger, dan kan ik beter bewegen. Misschien dat ik daarom jouw klacht niet echt herken.
Op internet lees ik wel deze tip: ‘Het is lastig, maar probeer af en toe even op te staan en te bewegen. Doe wat simpele rek- en strekoefeningen en geef je armen rust en schouders even wat rust. Doe dit bijvoorbeeld elke 30 minuten!’
-
juli 23, 2021 om 6:50 pm #35996
Anoniem
InactiefMijn tafel kan ik ook hoger zetten. Ik zal eens proberen of staand schilderen beter gaat.
En inderdaad regelmatig een andere houding is ook wel goed. Soms ben je zo ingespannen bezig dat je dat vergeet. -
juli 26, 2021 om 12:39 pm #36059
Tessa Stoltink
DeelnemerIk heb ook een eenvoudig veldezel. Daar kun je hem schuin, plat of rechtop inzetten. En, je kunt hem instellen in hoogte. Eigenlijk gebruik ik hem alleen buiten, maar je hebt me wel op een idee gebracht….
-
juli 27, 2021 om 12:24 pm #36137
Petra Bos
DeelnemerHerkenbaar. We hebben allemaal allerlei spullen die bij tijd en wijle in de vergetelhoek raken en op herontdekking hopen. Veel plezier.
-
juli 27, 2021 om 12:31 pm #36138
Petra Bos
DeelnemerIk heb een goede tafelezel waarmee ik op de laagste stand prima kan schilderen. Moest er in het begin een beetje aan wennen, maar een druipende druppel is zo weg met mijn sponsje. Staan probeer ik ook weleens, maar stilstaan is niet echt iets wat mijn onderrug leuk vindt…
-
juli 27, 2021 om 4:39 pm #36142
Gre Witteman
DeelnemerOok ik werk met een tafelezel ivm met nek/schouderklachten. Bij droog schilderen, glaceren e.d.heb ik daar totaal geen probleem mee. Indien nodig draai ik het papier naar de kant waar de verf wel naar toe mag lopen, of leg ik het werkblad even plat.
-
juli 28, 2021 om 8:02 am #36150
Janneke Hooghuis
DeelnemerHeel herkenbaar ook. Ik ben niet zo lang en daarom sta ik altijd met schilderen. Ik kan gelijk goed afstand nemen van mijn werk door een stap achteruit te gaan. En ik neem zeker elk half uur een pauze door een kop koffie te halen of de katten te aaien. Heeeeel rustgevend. Misschien heb je wat aan deze tips. Veel plezier met aquarel.
Groeten
Janneke -
augustus 1, 2021 om 11:14 am #36255
Anoniem
InactiefIedereen bedankt voor zijn tips.
Ik heb staand, tafel hoger met en een tafelezel geprobeerd. Zit nu met tafelezel, en probeer op mijn houding te letten.
Maar wanneer je lekker bezig bent, ben je dat soms weer even kwijt.
-
-
AuteurBerichten
- Je moet ingelogd zijn om een antwoord op dit onderwerp te kunnen geven.
